过年的时候想去湖南境内或是湖南附近不远的地方泡温泉，有哪些地方不错而且过年还营业？

宁乡灰汤镇有个紫龙湾温泉，是目前湖南唯一的一家五星温泉，天然的千年温泉水。

紫龙湾温泉有50多个大小汤池掩蔽在茂密树林中，高温出水口温度高达102摄氏度以上，富含铁锌等29种对人体有益的微量元素、矿物质，在汤池里闭目养神，全身的疲惫随着头顶上方的氤氲一起飘散殆尽。露天温泉区有美容泡泡泉、喷射按摩泉、无极冷热冰泉、地热石板神仙浴……精粹温泉SPA，创意温泉疗养，还有最新开放的SPA水疗区有水下自行车、水下拔火罐等特色项目。温泉池有小的有大的，小的可以容纳五六个人，也有十个人的大池。 室内三楼有大型的休息室，提供自动升降躺椅、电视机，免费提供水果饮料，电影吧可免费看电影等。

离长沙湘潭株洲、娄底都很近。 具体的路线我空间有。

张家界

灰汤温泉的服务

湖南省文明单位

湖南省文明卫生单位

湖南省园林式单位

湖南省最佳温泉疗养院

全国部门造林绿化400家单位

全国群众体育先进单位

全国百佳健康温泉

中国健康温泉十大影响力品牌

百姓喜爱的湖南百景之一

消费者信得过单位

新潇湘（休闲）八景之一 经科学鉴测，灰汤温泉水质，属高温碱性，重碳酸钠型、氟硅酸矿泉水，PH值为9，矿化度为0.222—0.32∕升，总硬度为0.387—0.96德度。水中含有钾、钠、钙、镁、铜、铁、硼、硅等二十多种对人体有益的微量元素和重碳酸盐、硅酸盐、硫酸盐、氟化物等多种化合物以及氡气和硫化氢。温泉水质无色透明，具有硫化氢臭味。

明代医学家李时珍的《本草纲目》中，曾有记载，温泉、沸泉，下有硫磺。即令水热，尤有硫磺臭。主治风胫骨挛缩，肌肤顽痹，手足不遂，无眉发，疥廯诸疾在皮肤骨节者，入浴浴讫。当大虚惫，可髓病与药及饮食补养。书中还有记载，当年的庐山温泉，就常常有人叫患疥廯、风癞、杨梅疮者，饱食入池久浴，得汗出乃止，旬日自愈。

经现代科学检测，灰汤温泉，水温高PH值大，含微量元素多。是一种难得的医用矿泉水。这样的矿泉水具有消炎镇静、安神、调节生理机能，改善心血管功能等药物无法替代的神奇功效。

解放前，当地的疥疮患者，临泉沐浴，治痒止痛，见效迅速。消息传开，便有皮肤病人慕名远到而来，就地沐浴，数次可愈。

据报刊资料介绍，享有世界温泉之都美名的匈牙利首都布达佩斯，已有两千多年的温泉文化。特别是1973年被国际医务工作者代表会议誉为温泉之城以后，这里以开发温泉为主的旅游疗养业蓬勃发展，经久不衰。至今全城已有123处温泉和400处矿泉。其水温由73℃至23℃不等。浴池和浴场，一年四季没有闲置的时候。仅1997年5月至10月就接待了450万来此温泉浴的疗养者和游人。最高日耗水量达4000万升。

勘测查明，灰汤温泉的日可供水量在1万吨以上，尽管日供量比世界温都少，但常年水温为89.5℃差不多为世界都水温的2至4倍。也就是说，若把这些高温汤泉水掺兑成73℃至23℃不等的水温用于浴场和疗养的话，则与世界都供水量的差距就不会很大了。由此可见了，灰汤温泉确是个风水宝地，且不说可以称为世界温都，但它确实富有巨大的开发潜力和经济价值。 1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。

8、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

9、根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。 1、皮肤过敏者不宜泡温泉。

2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。

3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40摄氏度，以免出现意外。

4、容易失眠的人，不要长时间浸泡。

5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。 第一步：探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步：脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步：先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。

第四步：掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

第五步：按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步：注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。 长沙汽车西站→灰汤温泉（直达）

宁乡汽车南站（白马桥汽车站）→灰汤温泉（直达）

湘潭汽车西站→黄材（途径灰汤温泉）

娄底市老汽车站 →韶山汽车站（途径灰汤温泉）

韶山汽车站→娄底市老汽车站（途径灰汤温泉）

湘乡市云门汽车站→灰汤温泉（直达）

长沙火西站→宁乡汽车南站（白马桥汽车站）→灰汤温泉（直达） 旺季1-5月、10-12：湘电灰汤温泉票票118元

淡季6-9月：湘电灰汤温泉票118元

1、取票方式：温泉前台支付取票

2、门票说明：

①门票含室外温泉泡池、室内标准泳池、水疗按摩、不限时间

②至少提前一天预定

③旺季至1-5月、10-12月

淡季6-9月

④1.1米以下儿童25元

灰汤温泉开放时间：9：00-24:00 灰汤温泉自驾游线路推荐：

1、长沙方向出发（85km）

长沙—长常高速（或金洲大道）—宁乡县城—宁灰公路—灰汤温泉

2、株洲、湘潭方向出发（95km）

株洲—湘潭—上瑞高速—韶山出口下—韶山汽车站—白田镇—灰汤温泉

3、张家界方向出发（170km）

张家界—长常高速—宁乡县城—宁灰公路—灰汤温泉

4、娄底方向出发（60km）

娄底—壶天镇—青山桥—流沙河—老粮仓—枫木桥—灰汤温泉

5、韶山方向出发（32km）

韶山—韶山汽车站—白田镇—灰汤温泉

公 交 车：长沙汽车西站—灰汤镇

宁乡汽车南站—灰汤镇（下车后直行100米即到）

公路：京珠高速复线、长常张、娄益、长韶娄等高速公路，以及金洲大道均连接

湘电灰汤温泉。从张家界出发的游客，沿高速公路来湘电灰汤温泉只需3小

时。“长韶娄”旅游高速公路开通后，从长沙到灰汤温泉仅需30分钟。

铁路：距长沙火车站85km，乘武广高铁从武汉到长沙仅需1小时，从广州到长沙

仅2小时。

航空：距黄花国际机场110km，全程高速公路直达灰汤温泉。