南通市位于江苏省东部沿海地区，拥有丰富的自然景观和人文历史遗迹。在南通市内，有许多适合观赏日出的地点，以下是其中几个推荐的地点：

如皋海滨公园：位于如皋市，是南通市最著名的海滨风景区之一。公园内有宽阔的海滩和绵延的海岸线，可以在这里欣赏到壮丽的日出景色。尤其是在夏季清晨，阳光透过云层洒在海面上，给人一种宁静和舒适的感觉。

海安湿地公园：位于海安县，是一个集湿地保护、生态旅游和休闲娱乐为一体的综合性公园。公园内有大片的湿地和湖泊，清晨时分，湖面上的水汽会形成美丽的晨雾，与初升的太阳交相辉映，景色十分壮观。

如东滨海国家森林公园：位于如东县，是一个以滨海湿地为主题的国家级森林公园。公园内有广阔的海滩和茂密的森林，可以在这里欣赏到迷人的日出景色。尤其是在秋季，树叶变成了金黄色，与朝阳的余晖相互映衬，给人一种温暖和浪漫的感觉。

启东黄海国家森林公园：位于启东市，是一个以黄海湿地为主题的国家级森林公园。公园内有广阔的海滩和丰富的植被，可以在这里欣赏到壮丽的日出景色。尤其是在春季，樱花盛开的时候，与朝阳的光辉相互辉映，给人一种美丽和宁静的感觉。

总之，南通市有许多适合观赏日出的地点，无论是海滨公园、湿地公园还是国家森林公园，都能让人感受到大自然的魅力和美丽。无论是想要放松身心，还是追求浪漫和刺激，南通市都是一个理想的选择。