一、有哪些值得分享的西藏冬季自驾游攻略？

西藏冬季自驾游是一次非常特别的体验，由于其独特的地理位置和高海拔环境，自驾游需要充分的准备和计划。以下是一些值得分享的西藏冬季自驾游攻略：

车辆准备：确保你的车辆适合高海拔、低温环境。最好使用四驱车，并进行全面检查，特别是刹车系统、轮胎、发动机和加热系统。携带必要的备用零件和工具，如防冻液、雪地胎、拖绳、铲子等。

路线规划：西藏地形复杂，许多路段可能在冬季封闭或难以通行。提前规划路线，了解路况，避免进入偏远或未开发的区域。可以选择主要的国道和省道，这些道路相对维护得更好。

高原反应预防：西藏平均海拔较高，游客可能会经历高原反应。建议在出发前进行身体检查，了解自身健康状况。可以在海拔较低的地方逗留几天以适应高海拔环境，同时注意保暖和补充水分。

衣物装备：西藏冬季气温极低，必须穿着保暖衣物。携带羽绒服、保暖内衣、手套、帽子和防风外套。同时，准备好足够的水和食物，以及急救包和必要的药品。

通讯准备：在偏远地区可能没有信号，因此携带卫星电话或其他紧急通讯设备是明智的选择。同时，下载离线地图和导航应用，以防GPS信号不稳定。

文化尊重：西藏有着丰富的文化和宗教传统。在旅行过程中，尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，不要随意拍照，尤其是在寺庙和宗教场所。

环境保护：西藏自然环境脆弱，自驾游时要注意保护环境，不乱扔垃圾，尽量减少对自然景观的影响。

旅游保险：购买适合高海拔旅行的旅游保险，以防万一发生意外。

当地向导：如果可能的话，聘请当地向导或加入旅行团队，他们对当地的环境和文化更为熟悉，能够在遇到困难时提供帮助。

天气预报：关注当地的天气预报，避免在恶劣天气条件下行驶。

加油站和住宿：由于西藏地广人稀，加油站和住宿点可能相距较远。提前规划好加油和住宿的地点，确保油箱有足够的油，以及提前预订住宿。

紧急情况应对：了解如何处理紧急情况，如车辆故障、身体不适等，并知道如何联系救援服务。

总之，西藏冬季自驾游是一次挑战与美景并存的旅程。只有做好充分的准备和规划，才能确保旅途的安全和愉快。

二、冬季西藏自驾游适合去哪里？

西藏冬季植被相对稀少、空气干燥，稍有疏忽，就有可能加剧高原反应。因此西藏冬季游首选拉萨、林芝两地。其中，林芝号称“西藏小江南”，处于“香巴拉腹地”，平均海拔低于高山反应的临界点3000米，含氧量较高，十分适合冬季游览。山清水秀的林芝机场机场海拨2950米，是很好的阶梯式进藏游绿色通道入口。游完林芝，适应了高原，上溯尼洋河到冬季日光最为充足的日光城拉萨晒晒太阳，四外逛逛，是夏季所不能企及的从容浏览，高山反应也变成了阶梯式智旅的一种独特体验。

冬季自驾进藏须知

1.含氧量降低，西藏每年含氧量最高的季节是秋季，冬季相对会下降3到4个百分点，来西藏缺氧是一个改变不了的事实，会更容易出现高反的症状。

2.很多湖泊在冬天的时候都冰封了，看着不美了，大峡谷的水量也很少，而且西藏最美的地区，阿里地区冬天很多景点都封闭，不能前往！

3.保持车距：雪天跟车一定要保持安全距离，挂低速挡慢慢开，切忌猛踩刹车。

4.带上一套防滑链：防滑链能帮助车辆在冰雪路面上行驶更平稳。

5.更换冰点-35摄氏度以下的冷却液：防止水箱结冰爆裂。

6.有条件的话，更换雪地轮胎。

7.柴油车需更换-20~-40标号的柴油。

8.冬天游客少，食宿店开业率不高，提前预定住宿并多准备厚衣服和食物。

三、冬天去西藏旅游如何

冬季去西藏旅游是合适的，寻找冬天的暖意，拉萨天高气爽，自由地穿行藏地文化与自然的结合。给自己一个理由，冬天就去西藏旅游。冬季西藏高原风光奇特壮丽，天蓝得彻底，万里无云，将雪山草地衬托得更加本色。曾经冬游西藏的驴友说，冬季，才是观赏世界第十五高峰——南迦巴瓦峰的最佳季节。当西藏进入旱季以后，特别是冬季，干爽少云，天特别蓝，运气好便能一睹南迦巴瓦峰的真面目。同样，冬天的珠穆朗玛峰也是观赏好时节，有幸将观看到珠峰旗云的美景。也正是如此，西藏的冬日成为专业摄影师最期待的季节。

冬天去西藏需要注意的事项有很多小细节

1. 冬天的拉萨气温白天在15度，晚上在零下5度左右，温差大，需要穿冬装羽绒服，并注意晚上盖好被子，注意保暖。

2. 冬天的西藏除开纳木错因大雪冰封，及雅鲁藏布大峡谷的河水干涸，其他的景色不比夏天逊色多少。冬天适合去林芝波密线路，海拔低，氧气充足，能领略落差2000~3000米的藏地冬景；另外日喀则珠峰的线路也是很多冬游爱好者的选择，冬天珠峰云雾少，属旱季，能看到珠峰旗云的机会多些，旗云就是珠峰顶常飘浮着形似旗帜的乳白色烟云，很有意境。另外，部分朝佛者也选择冬日去山南寺庙小包团，看冬日的雍布拉康。

3. 必备的药物首先要有抗高原反应的药，因为冬季西藏气温低，空气中含氧量更低，所以更容易产生高原反应，建议在出发前半个月就开始服用红景天。除此以外，还要有治疗伤风感冒的特效药、止咳药水、消炎药、维生素及肠胃药等。到拉萨后，在当地的药店都有红景天、高原康、高原宁等药物出售，继续服用，有效减小高反。

4. 带墨镜或太阳镜。冬季到拉萨享受阳光，墨镜或太阳镜是必不可少的，既可遮阳又可扮酷。

5. 防晒包内装上防晒霜、润肤露和润唇膏。冬季拉萨一带空气特别干燥，阳光强烈，无论男女护住面子都是最重要的。另外，雪盲（眼睛长时间受雪地反射光刺激）和冻伤是冬季高原的特殊病症，对此也需有所防范。

6. 拍摄小技巧。西藏冬季高原的阳光强烈，景物的受光面和阴影面反差很大，如果逆光拍摄人物，可用闪光灯来补光；拍摄高原风光，最好选择上午9点以前和下午5点以后的时间。

7. 穿着小细节。衣服穿羽绒服，里面带保暖内衣，裤子可以选择加厚牛仔裤，去珠峰等带加厚保暖裤，休闲鞋或运动鞋够用，旅途中砂石路常见，硬底缓冲挤压不硌脚，去珠峰高帮的硬底户外鞋更合适。

8. 冬季西藏的雪景是一道很好的风景线。但是，冰雪地及水面会反射很强的太阳光。在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中时间过长，即会造成雪盲。雪盲会使视力短暂消失，若出现这种情况，应以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛，用冷毛巾冰镇；减少用眼，不要热敷，因为高温会加剧疼痛。

9. 冬天去西藏，建议提前网上咨询西藏当地的旅行社，一般内地旅行社已停团。冬季的西藏旅游线路不是每天发团，提前预约好旅游线路，确保到了拉萨能按期发团和安身的宾馆。同时，自助游的游客也建议提前在网上寻伴，并预约租车。冬天的游客毕竟少些，提前做好旅游计划。

10. 西藏的冬天会遇到一些节日，如藏历新年、春节、元旦等，可以网上查阅相关资料。进藏后，和当地的藏族同胞一起欢度佳节，另有一番滋味。同时，留意当地的政府出台的冬游促销活动，可选择性地参加。如拉萨风筝节、羊八井泡温泉、鲁朗自行车环游大赛等。

总之，冬天去西藏，物有所值，值得一看。友好的藏族同胞及热情的旅行社工作人员欢迎中外游客冬天前往西藏一领藏地雪域高原风光。