1.果洛州旅游路线图

有三条路可走，

1.它it’从拉萨坐火车去西宁，在西宁坐大巴去玉树比较安全！

2.它it’相当不稳定。走拉萨到-那曲-索县-巴青县-丁青县-鲁乌旗县-囊谦-玉树(主要是可能公交车比较多)。

3.走拉萨，坐车经林芝到昌都。从昌都坐大巴到玉树，全程大巴，呵呵。

2.果洛旅游必去的景点

青南地区主要指玉树州、果洛州、黄南州、海南州。青南地区是三江源国家公园的核心区，是长江、黄河、澜沧江的发源地，具有独特的高原美景。主要景点有海南州杨龙峡水库、青海小江南贵德县贵南牧场、黄南州藏传佛教寺院、尖扎县李家峡水库及丹霞地貌、荣沃寺美丽的龙武峡景区、阿尼玛秦雪山、黄河源头的扎陵湖和喇家寺、年宝玉则班玛的马考河林场、玉树龙宝滩和地震灾后重建的玉树城、江西林场的通天河大桥、三江源纪念牌等。

010年至1010年，甘南海拔为境内辽阔的草原，海拔2,960m，平均气温1.7。严格来说，不是高原反应区。高原反应是指人体快速进入海拔3000米以上的高原，暴露在低压低氧环境中而产生的各种不适。甘南海拔不是300米，光是这里就接近3000米。所有某些体质的人也会有高原反应。

高原反应的发生与爬山速度、海拔高度、停留时间、体质有关。一般来说，平原地区50%~75%的人在快速进入海拔3000m以上的高原时会出现高原反应，但经过3~10天的习服，症状会逐渐消失。这种疾病在老年人中的发病率低于年轻人，在女性中的发病率低于男性。高原反应的发病率与男性的身体质量指数呈正相关，而与女性的身体质量指数不相关，这表明肥胖男性更容易受到影响。

中国十大藏族自治州之一的甘南藏族自治州，位于中国甘肃省西南部，青藏高原东北边缘与黄土高原西部的过渡地带。它是藏汉文化的交汇点，是黄河和长江的水源涵养区和补给区。

它叫做青藏高原之窗和西藏现代化的跳板由费孝通先生提出，并被国家定为生态主体功能区和生态文明先行示范区，无霜期短，日照时间长，是典型的大陆性气候。

扩展信息：

甘南南部与四川省阿坝州相连，西南部与青海省黄南州、果洛州相连，东部和北部与陇南市、定西市、临夏州相连。其地理坐标在东经10046~10444和北纬3306~3610之间。

它被评为西部最吸引人的旅游景点被美国最权威的旅游杂志《视野》和《探险》评为世界上50个让人感觉自由的户外天堂之一，并被评为一生中要去的50个地方通过《中国国家地理》和《时尚旅游》

参考：甘南-百度百科高原反应-百度百科

3.果洛州坐标

，从青海湖开车到甘德果洛需要7小时21分钟。过路费195元左右，全程578.2公里。

4.果洛州自驾游攻略

三江源地区位于中国青海省南部，平均海拔3500~4800米。它是青藏高原的腹地，是世界屋脊，是孕育中华民族和中南半岛悠久文明史的世界著名河流：长江、黄河、澜沧江(外国称湄公河)的源头和汇水区。地理位置为北纬3139~3612，东经8945~10223。行政区域涉及玉树、果洛、海南州、黄南藏族自治州等16个县和格尔木市唐古拉乡，总面积30.25万

5.果洛州地图

果洛藏族自治州，黄河边上，西宁西南看！沿S101，州府为玛沁。

6.果洛旅游地图

电影《格萨尔藏戏》讲述了草原上的孩子扎德从小受父母影响的故事。他热爱格萨尔文化，沉迷于格萨尔藏戏。他梦想着在舞台上表演《格萨尔》的藏戏，但他的父母因为他年龄小，上学的原因一直不同意。沉迷于《格萨尔》藏戏的小扎德，在母亲的支持下偷偷去了县文化馆艺术团，参演《格萨尔》演员的角色。执着的扎德终于打动了县文化馆的主任，他答应在业余时间教扎德表演《格萨尔》的藏戏，最终扎德她的梦想一步步实现了。

电影《格萨尔藏戏》讲述了一个草原孩子实现梦想的故事。影片处处展现三江源之美，放眼世界最长的史诗《格萨尔》出自一个孩子的视角。全片洋溢着史诗《格萨尔》的深厚文化气息，展现了草原儿女的天真与倔强。

电影《格萨尔藏戏》是儿童这部电影取材于青海省丰富的格萨尔文化资源，历时数年。也是国家格萨尔文化(果洛)生态保护实验区系列作品之一。

7.果洛州旅游景点

藏族，中国藏区包括西藏自治区；青海省6个自治州(海南藏族自治州、海北藏族自治州、玉树藏族自治州、果洛藏族自治州、黄南藏族自治州、海西藏族蒙古族自治州)；四川省两个自治州一个自治县(甘孜藏族自治州、阿坝藏族羌族自治州、凉山彝族自治州木里藏族自治县)；云南省自治州1个(迪庆藏族自治州)；甘肃省有1个自治州和1个自治县(武威市的甘南藏族自治州和天祝藏族自治县)。整个藏区接近240万平方公里，是中国最大的少数民族。